En 2015, j’ai décidé de me lancer dans un MBA executive de 15 mois à HEC Lausanne. Ce fut un vrai voyage, comparable à un marathon : il faut commencer doucement, se préparer à chaque étape, se parler pour ne pas abandonner jusqu’à la ligne d’arrivée. Après 21 examens, nous avons réussi !

Pendant ces mois, les enseignants ont optimisé notre temps avec des cours le matin, l’après-midi, le soir, et même lors de déjeuners en entreprise, les fameux déjeuners AAA. L’objectif de ces rencontres était de réfléchir sur des sujets pour développer notre conscience et notre capital leadership.

Parmi eux, j’ai découvert le concept des cercles de contrôle. Je l’ai représenté dans mon esquisse ci-dessous. En résumé, il décrit trois zones :

• L’intérieur jaune, c’est moi. Je décide de la façon dont je réagis à tout stimulus ou situation, selon ma personnalité.
• La deuxième zone représente ce sur quoi je peux influencer, mais que je ne contrôle pas totalement.
• Et en dehors, dans le cercle bleu, tout ce que je ne peux tout simplement pas maîtriser !

In 2015, I decided to embark on a 15-month Executive MBA at HEC Lausanne. It was quite a journey — like running a marathon. You need to start slowly, prepare for each kilometer, and talk to yourself to persevere until the very end. After 21 exams, we made it!

During those months, our teachers optimized our time with classes in the morning, afternoon, and evening, and even during work lunches, the famous AAA lunches. The goal of these sessions was to reflect on various topics to develop our awareness and leadership capital.

One of the concepts I discovered was the Circle of Control, which I illustrated in my sketch below. Essentially, it describes three zones:

• The innermost yellow circle is me. I decide how to respond to any stimulus or situation, based on my personality.
• The next circle encompasses what I can influence, though not fully control.
• Outside this, in the blue circle, is everything I cannot control — simply put, the things I have no power over.

Ce fut une excellente leçon : tout au long de cette période, nous avons travaillé à développer la mentalité de « joueur » plutôt que celle de « victime ». Imaginons que vous avez raté votre avion parce que vous manquiez de temps pour un rendez-vous important. Si vous blâmez votre boss (parce que vous avez travaillé trop longtemps), la météo (la pluie vous a retardé à l’aéroport), ou vos enfants (vous êtes en retard car vous deviez les déposer à l’école), vous vous concentrez sur « tout le reste ».
La vraie solution est d’adopter une mentalité de « joueur » : il pleut et vous devez déposer vos enfants à l’école ? Alors, vous prévoyez de partir au moins deux heures à l’avance pour l’aéroport 🙂 !

L’idée est que, face à chaque événement, nous avons le choix : réagir, prendre une décision, devenir un « joueur » ou rester une « victime ». Comme Viktor Frankl l’a souligné (Viktor Frankl était un neurologue et psychiatre autrichien) : « Entre un stimulus et une réponse, il y a un espace. Dans cet espace se trouve notre pouvoir de choisir notre réponse. Dans notre réponse réside notre croissance et notre liberté. »

It was a valuable lesson: during this time, we worked on developing a « player » mindset rather than a « victim » one. Imagine you missed your flight because you ran out of time for an important meeting. If you blame your boss (you worked too long), the weather (the rain delayed you at the airport), or your kids (you’re late because you had to drop them off at school), you’re focusing on « everything else. »
The real solution is to adopt a « player » mentality: it’s raining and you have to drop your kids at school? Then, plan to leave at least two hours earlier for the airport 🙂 !

The key point is that, for any event, you always have a choice: respond, make a decision, and be a « player » instead of a « victim. » As Viktor Frankl (an Austrian neurologist and psychiatrist) emphasized: « Between stimulus and response, there is a space. In that space lies our power to choose our response. In our response lies our growth and our freedom. »

Alexandre I. Rio.